Kolla e vazhdueshme, gëlbaza dhe ndjenja e rëndesës në gjoks janë shqetësime që i prekin shumë njerëz sidomos gjatë stinëve të ftohta. Para se të vraponi drejt barnave, provoni këtë recetë popullore shumë të thjeshtë dhe efektive, e përdorur prej brezash.
Kombinimi i hudhrës, qumështit dhe kosit ndihmon në:
✅ Qetësimin e kollës
✅ Pastrimin e mushkërive nga gëlbaza
✅ Forcimin e imunitetit
✅ Hapjen e rrugëve të frymëmarrjes
✅ Përbërësit:
• 2 thelpinj hudhër
• 1 gotë qumësht
• 1 lugë kos
✅ Përgatitja:
Zieni qumështin dhe shtoni hudhrën e shtypur. Lëreni të vlojë për 2–3 minuta, hiqeni nga zjarri dhe pasi të jetë ngrohur pak, shtoni kosin. Pini një herë në ditë, në mbrëmje.
📌 Rezultatet ndihen që në ditët e para – kolla zbutet, gëlbaza fillon të largohet dhe frymëmarrja bëhet më e lehtë.
⚠️ Kujdes: Kjo recetë është ndihmëse dhe nuk zëvendëson mjekimin në rastet e rënda. Nëse simptomat zgjasin, konsultohuni me mjekun.
🔗 Receta po bën bujë në rrjet – provojeni edhe ju dhe ndani eksperiencën tuaj!
